食べ放題だけど、体に良い？！【佐賀】三瀬で漬物がおいしい和食ランチ

皆さん、こんにちは。

最近は韓国料理や台湾料理など、様々な海外料理がブームですね。

そんな中、日本大好き！な私はやっぱりお米が食べたくなります。

日本人と言えば米。和食。

という事で、今回はご飯が進む漬物バイキングに行ってきましたよ～！！

漬物が食べ放題？！

漬物バイキングが食べられるのは、佐賀市三瀬村にある【つけもの処鶴屋】。

東脊振ICから30分ほど山道を上ったところにあります。

外観は漬物樽をイメージしてあるみたいで、分かりやすかったです。
▼お店の外観

さっそく、お店の中に入ってみました！

店内に入ると元気な声で従業員さんが出迎えてくれます。

お目当ての食べ放題ができるお食事処まで案内して頂きました。

席数は、座敷とテーブル合わせて6席ほど。

そして、かわいいお皿を頂き食べ放題開始！！

お漬物コーナー行くと、たくさんのお漬物達が！

多すぎて、なにから食べようか迷う…。

全部取りたいところですが、少しずつ取っていきます。

甘い系、酸っぱい系、辛い系などなど、とりあえずいい感じに取ってみました。

（映えるように意識して盛り付け。）

こんな感じになりました！

彩りもよく、美味しそうです。

お味噌汁も付いていて、ご飯はおかわり自由！！

漬物っていいな。

それでは漬物を食べていきます。

パクパク…。

うん。全部美味しい。（笑）

漬物と白ご飯ってやっぱり最強！！

日本人に生まれて良かった～と思った瞬間です。

漬物の種類が豊富なので、酸っぱい物を食べたら甘いもの、

その次は辛いもの～～と

白ご飯がどんどん進みます。

漬物は浅漬けなどの王道なものから、メロン漬けなど変わり種まで…！

キムチも3種類あり、それぞれ味付けが違います。

実は私、辛いものがあまり得意ではないのですが

こちらのキムチは、辛すぎずしっかりと味もついていて、とっても美味しい！！

気付けばご飯のおかわりに向かっていました。

そしてほとんどの漬物を制覇。

ああ…。漬物っていいな。

食後はおやつ付き。

漬物食べ放題を食べた後は、芋けんぴが付いてきます。

お腹いっぱいに漬物を食べた後でも重くない、ちょうどいいおやつですね。

甘いおやつと一緒にほうじ茶をのんで、最後のまったりタイム。

漬物販売コーナーも種類が豊富！

さてさて、お腹いっぱいになったところで、帰ろう！！

なんて事はダメですよ？

販売コーナーには、漬物バイキングで食べた物以外にもたくさんの漬物が並んでいます。

そして、試食も出来ます！！

（あれ？さっき食べ放題したのにまた食べてる…）

優しい従業員さんが、次々と試食を渡して下さいます（笑）

気になった漬物は一度試食出来るのが嬉しいですね。

お気に入りの漬物をぜひ探してみて下さい！！

漬物って体に良い？

ところで皆さん、漬物って体に良いって知ってましたか？

私も何となく体に良いんだろうな～くらいに思っていたので調べてみました。

まず、漬物は低カロリーで食物繊維がたっぷり！

漬物は油を使わず、野菜を漬けて作られているので、食物繊維がたっぷり摂れます。

また、ビタミンCは熱に弱く、水に溶けやすい性質を持っているのですが

漬物だと、野菜を漬け込んで作るので効率よく摂取出来ます。

ビタミンCにはコラーゲンの生成や、鉄の吸収を助ける働きなどがあり、動脈硬化や心疾患の予防にも期待ができるそうです。

そして、植物性乳酸菌が含まれています。

乳酸菌を摂ると、腸内の善玉菌が増えてお腹の調子が整い、免疫力もUPします。

ただし、漬物には塩分が多く含まれているので食べすぎには注意が必要です。

おわりに。

いかがでしたか？

漬物って聞くと、ご年配の方が多いイメージでしたが、店内には若いカップルなど様々な年齢層の方がいて、漬物は老若男女問わず人気だと分かりました！

また、食べ放題だけど重くないのでランチにはぴったりです。

皆さんもぜひ、行ってみてくださいね～！

 

【佐賀市内でご飯屋さんを探している方はこちらの記事もチェック！！】↓↓